Plus de 30 ans dâexpĂ©rience, un travail de 1 an et demi, et des 50+ vidĂ©os exclusives pour maĂźtriser chaque aspect de ton jeu.
Tu as l'impression de stagner ?
Comme beaucoup de joueurs, tu te retrouves peut-ĂȘtre face Ă ces problĂšmes :
Tu fais les mĂȘmes erreurs sans comprendre pourquoi.
Tu manques de repĂšres techniques, tactiques ou physiques pour tâamĂ©liorer.
Tu ne sais pas comment structurer tes entraĂźnements pour progresser efficacement.
Tu as peur de te blesser ou dâĂȘtre limitĂ© physiquement sur le long terme.
Jusquâici, il manquait en France un guide complet pour tâaccompagner dans chaque aspect de ton jeu.
Si c'est le cas,
Tu es au bon endroit !
Mais avant, laisse moi me presenter
Je suis Laurent Constantin, passionné et expert du badminton depuis plus de 30 ans.
Depuis plus de 30 ans, j'Ă©volue dans lâunivers du badminton, dâabord comme joueur, puis comme entraĂźneur et coach spĂ©cialisĂ©. Le badminton nâest pas quâun sport pour moi, câest une passion que je vis et transmets chaque jour Ă travers mes stages, programmes dâentraĂźnement et contenus pĂ©dagogiques.
Durant ma carriĂšre, jâai accompagnĂ© des joueurs de tous niveaux, des dĂ©butants aux compĂ©titeurs, en partageant des mĂ©thodes structurĂ©es et efficaces pour progresser techniquement, tactiquement et physiquement.
En crĂ©ant le Guide du Badminton 2.0, jâai voulu rassembler tout ce que jâai appris en 3 dĂ©cennies pour offrir une ressource complĂšte qui rĂ©pond enfin aux besoins des joueurs et des entraĂźneurs. Ce guide, câest le fruit de mon expĂ©rience sur le terrain, de mes rĂ©ussites, mais aussi de mes erreurs, pour que toi, tu puisses avancer plus vite et plus sereinement dans ta pratique.
đŻ Aujourdâhui, mon objectif est simple :
Tâaccompagner pour te permettre de franchir un cap, quel que soit ton niveau, avec des outils concrets, des conseils prĂ©cis et des vidĂ©os explicatives.
Découvre le Guide du Badminton 2.0
Le Guide du Badminton 2.0 est bien plus quâun livre. Câest un programme structurĂ© qui rĂ©unit 30 ans dâexpĂ©rience en tant que joueur et entraĂźneur, enrichi par un travail de 1 an et demi, avec des vidĂ©os pour tâaccompagner dans chaque Ă©tape de ton Ă©volution.
Découvre le Guide du Badminton 2.0
HygiĂšne de vie
Nutrition, hydratation stress, sommeil...
Le mindset
Fixation d'objectifs, autodiscipline, estime et la confiance en soi...
La préparation physique
Mobilité articulaire, les filiÚres energétiques, la musculation, l'importance du pied...
Technique raquette et déplacement
Les principes clés de la technique et du déplacement. les principes entre technique et tactique...
La tactique
Comprendre les trajectoires, les tactiques de simple et de double, savoir analyser...
Bien plus qu'un simple guide !
Exemple d'une page sur la technique
Exemple d'une page sur la tactique
Ce que tu vas y trouver :
Plus de 50 vidéos exclusives pour maßtriser la technique et la théorie tactique
Des stratégies tactiques avancées pour anticiper et surprendre ton adversaire.
Plus de 30 ans de connaissances du badminton résumé en 320 pages !
DĂ©couvre quelques vidĂ©os du guide đ
La premiÚre version a été lu par plus de 1500 badistes
<<TĂMOIGNAGES Guide 2.0 >>
Ce que dit Maxime Michel
Ancien head coach des simples de lâĂ©quipe de France :
"Ce guide, Laurent aurait aimĂ© le lire au dĂ©but de sa carriĂšre. Jâaurais aimĂ© le lire au dĂ©but de la mienne. Les parents et les entraĂźneurs devraient le lire et le relire pour en distiller les principes aux jeunes joueurs actuels."
đ Bonus #1
Un programme de 2 mois pour développer ton gaiage et tes abdos
đ Les chapitres bonus #2
J'ai rajoutĂ© de nombreux chapitre bonus dans mon guide â
Sans oublier la future mise Ă jour gratuite
Je suis convaincu que le Guide du Badminton 2.0 tâaidera Ă progresser rapidement.
Tu veux connaitre le sommaire en détails ?
Télécharge le fichier ci-dessous
LĂGAL